länge sen

Nu vart det ett tag sen jag bloggade. men va inte oroliga, allt flyter på bra! var ett tag som det vag tugnt med kosten och träningen på grund av privata omständigheter men nu är det bra!

känner att jag utvecklas en hel del, det mentala går långsammare, men sakta men säkert växer mitt huvud med min kroppsform.

gjorde en mätning i lördags som visade minus överallt, 1.9 kilo till ska jag gå ner sen få lägga till lite mer mat om dagarna. börjar va ganska hungrig pm dagarna, söndag måndag brukar va värst. alla dagar är illa nu. men massa The råder bot på det.

Ska ta tag i min cardio på rikigt nu igen och hoppas det gör susen för de sista kilona. Sedan fortsätter min jakt mot en starkare kropp.







Kommentera här: